Beatriz vive há 10 anos com Colite Ulcerosa. Foi diagnosticada com 17 anos. Como é que contacta com a sua mentora? Falamos através do WhatsApp, sobretudo. Se bem que também falamos pelo Instagram, pelas redes sociais. Foi uma escolha nossa, porque são as aplicações que usamos mais. Já se conheceram pessoalmente? semana prolongado na companhia da irmã. Passámos um dia juntas e correu muito bem. O que esperava encontrar neste projeto? Precisamente o que encontrei: alguém que percebe as situações pelas quais passamos, com quem podemos conversar, partilhar medos e dúvidas, mas que por estar num patamar de aceitação da doença diferente consegue ter uma leveza diferente que nós, mentorados, ainda não temos. Entrevista Mentorada As expetativas estão a ser correspondidas?Completamente, sobretudo pela entreajuda. De modo mais aprofundado, consegue explicar de que forma o DiiMentoring está a ajudá-la? Como ainda não aceitei por completo a doença, ver alguém que tem os mesmos problemas que eu, mas que consegue encarar a vida positivamente e não se limita por causa da doença é inspirador. Está a fazer-me conseguir ver a vida de maneira diferente e aceitar a doença. Se tivesse de aconselhar alguém que vive com uma DII e tem dúvidas sobre se deve entrar neste programa, o que diria?Dir-lhe-ia para avançar, pois não perde nada e só tem a ganhar. Ter alguém que nos compreende, que passa o mesmo que nós, parece que não, mas sentimos um apoio diferente daquele a que estamos habituados da família ou do companheiro(a), pois estes não conseguem entendernos a 100%.

Olá! Sou a Ana! Há cerca de 3 anos fui diagnosticada com doença de Crohn. Nessa altura só pensei; " Ana tens Crohn o que vais fazer? Não faço nada, continuo a viver como até agora, porque o intestino delgado tem alguns metros e se tiver que cortar um pouco não faz mal!" Comia, bebia sumos e outras bebidas, sem restrições como era habitual, só que a cada dia que passava a minha qualidade de vida degradava-se cada vez mais. Estava a entrar em stress, tinha dores em todo o corpo, diarreias constantes, enfim sentia-me mal quer fisicamente quer psicologicamente. Até que um dia li um artigo da APDI e a minha vida mudou. Marquei consulta de psicologia com o Dr. Jorge Ascenção e consulta de nutrição com a Dr.ª- Carla Guimarães. Para as pessoas que só agora, como eu, se deparam com a doença de Crohn o meu conselho é sejam sócios da APDI. O Dr. Jorge Ascenção, psicólogo, ajuda-nos a esclarecer dúvidas e a dissipar os medos normais de quem tem uma doença para a vida toda. Como a doença de Crohn não é igual em todas as pessoas a alimentação é muito, senão o mais importante, pois o que eu como e que não me faz mal a outras pessoas pode fazer o efeito contrário. Com a Dr.ª- Carla, tudo é fácil, desde que se cumpra a dieta prescrita. Cumpro a dieta alimentar o mais possível e um mês passado sinto que a minha saúde melhorou bastante e melhor ainda já perdi peso!!!! UHAU Estou feliz pois já não tenho dores, reduzi em 90% as idas à casa de banho e tudo graças a este grupo fantástico que é o grupo da APDI. Quero agradecer aos colaboradores da APDI, isto porque, só tive uma primeira consulta e já muita coisa mudou em mim. Obrigada pela simpatia de todos, começando na secretaria com a excelente boa disposição da Amélia e os conselhos que vai dando, acabando nos Doutores que nos acompanham e nos ajudam a ter mais e melhor qualidade de vida. Entrei cheia de dúvidas na APDI, saí com esperança, porque embora esta doença seja complicada, porque os sintomas não são iguais para todos, nós podemos controlá-la em vez de ser ela a controlar-nos. Graças a vocês, APDI, estou a aprender muito sobre a doença e ser-vos-ei eternamente grata por me ajudarem a melhorar a minha qualidade de vida. Muito Obrigada!

Tenho a Doença de Crohn desde o fim da minha adolescência tendo, antes, passado longos anos sem qualquer tipo de sintoma. Infelizmente, desde novembro de 2015, quase tudo me aconteceu: fístulas, fissuras anais, abcessos, estenose retal e uma série de cirurgias (seis, para ser mais preciso). Tudo acabou recentemente, tendo de fazer colosto­mia. Por muito complicado que seja a aceitação inicial da colostomia, hoje digo: ainda bem que fiz esta cirurgia. Durante aquela fase de muita dor e sofrimento, a minha alimentação e sobre­tudo o meu peso, sofreram muitas alterações e, consequentemente, o meu estado de espíri­to também. Foi nesta altura (antes de fazer a colostomia) que comecei a procurar ajuda a nível nutricional e após uma rápida pesquisa tomei conhecimento da APDI que me tem auxiliado a vários níveis entre os quais, através das consultas de Nutrição com a Ora. Carla Guimarães. Devido aos sintomas que referi anteriormente e a todas as cirurgias efetuadas em tão curto espaço de tempo, perdi aproximadamente 15kg, chegando a pesar 55kg! Estava mesmo muito magro ao ponto de me impressionar ao ver-me ao espelho, mas não me importava pois o que pretendia era estabilizar, não ter dores que me atormentavam há 17 meses. Sei bem que o meu peso normal virá com o tempo. Mesmo sendo eu cozinheiro e tendo noção do que devo comer, de como me devo alimentar, senti a necessidade de ser acompanhado por um nutricionista, um especialista que elaboras­se um planeamento alimentar correto para as minhas necessidades porque cada caso é um caso. Foi o que fiz ao recorrer às consultas de Nutrição com a Ora. Carla Guimarães. Aqui, na APDI, as consultas de nutrição foram essen­ciais para encontrar o desejado equilíbrio nutricional através de uma dieta específica para as minhas necessidades. Existem muitos mitos absurdos sobre a alimentação dos doentes com esta patologia que um bom nutricionista nos ajuda a combater; foi o que aconteceu comigo aqui, na APDI. As consultas de nutrição têm sido fundamentais, especialmente após a cirurgia, para a minha recuperação e para esclarecer as minhas dúvidas, servindo para regular a minha flora intestinal aumentando, assim, o meu bem-estar e a minha recupera­ção de peso. Com ou sem alguma doença na nossa vida, devemos sempre cuidar da nossa alimentação pois "somos aquilo que comemos".